Da jeg udviklede min spiseforstyrrelse for alvor, så var det meget styret af restriktioner, regler og regnskab over hvad jeg spiste og hvor meget jeg bevægede mig. Efter knap 1,5 år med underspisning og konstant bevægelse, begyndte min krop at være presset og jeg havde min første overspisning. Jeg følte at jeg fra den ene …
Har du nogensinde haft tanker om at du ikke er “syg nok”? Hvis der var én tanke, der gik igennem mit hovede mange gange, da jeg havde en spiseforstyrrelse, så var det lige netop sådanne tanker: Det er ikke så slemt Du har styr på det Du behøver ikke at involvere andre Du behøver ikke …
Genkender du frygten for at spilde kalorier? Eller måske har du føde- og drikkevarer som du vælger fra fordi…
de indeholder “unødvendige” kalorier?
I MIN E-BOG FÅR DU
Indtast dine oplysninger,
så sender jeg den til dig allerede i dag!
OBS: Husk at tjekke om
jeg er landet i dit spam-filter!
Dine informationer behandles fortroligt og opbevares så længe det er relevant.
Det betyder indtil du gør opmærksom på at du ikke længere ønsker at få e-mails fra mig.
Du kan altid trække dit samtykke tilbage.
Dette kan du gøre ved at trykke på linket i bundet af mailen eller ved at kontakte mig på kontakt@recoverycoaching.dk og oplyse at du ikke længere ønsker at modtage mails og tilbud.